czas cyklu

[...] kreatyny: http://allegro.pl/item1021592984_olimp_tcm_jablczan_kreatyny_masa_rewelacja_wawa.html (tylko chiałbym to stosować nie w cyklu tylko małymi dawkami przez cały czas i zabardzo nie wiem jak moze ktoś pomoże? ) -potem MZB przed snem w DT ( 2 kaps) a w DNT ( 1 kaps) http://allegro.pl/item1003774053_olimp_chela_mzb.html -i do tego po [...]

[...] gainer dobrany z uwagi na niedostateczną ilość węglowodanów w diecie. Prosiłbym o pomoc w kilku kwestiach. 1. W jakich porach stosować gainera? (dodam, że na pewno na ten czas 1 porcja wskoczy w miejsce koktajlu z białek), a przewiduje stosowanie 2 porcji dziennie. 2. Kiedy pierwsza porcja kreatyny?? Od śniadania do treningu mija około [...]

[...] cykl, mogę jeszcze przecież zmienić ćwiczenia, lub coś innego.. chodzi mi głównie o sprawdzenie czy suplementacja i ten trening jest dobry.. dziękuje bardzo za poświęcony mi czas:) pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 101 Wzrost: 192 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 12miesięcy Uprawiane inne sporty: muay thai [...]

Jakiś czas temu sporo schudłem, w kilku redukcjach z odstępami,jadę na siłce już parę miesięcy(4-5) i nadal mam "zwisy" w szczególności na klatce i brzuchu. Chciałbym się tego pozbyć, czy to będzie odpowiedni środek i coś zdziała? W połączeniu z kremami? http://www.sfd.pl/sklep/Cytogenix_Teraxatone-opis25544.html Druga sprawa czy nie będzie się [...]

[...] mogę jeszcze przecież zmienić ćwiczenia, lub coś innego.. chodzi mi głównie o sprawdzenie czy suplementacja i ten trening jest dobry.. dziękuje bardzo za poświęcony mi czas:) pozdrawiam Płeć : Mężczyzna Wiek : 19 Waga : 101 Wzrost : 192 Cel treningowy : masa Staż treningowy na słowni : 12miesięcy Uprawiane inne [...]

[...] odżywiania itd. Generalnie, pisząc dzisiaj ten post, ważę 103 kg, mam za sobą 3 cykle suplementacyjne kreatyną , 125 kg w WL ( przysiad i martwy bede sprawdzał za jakis czas,) . I wszystko byłoby pięknie, gdyż z miesiąca na miesiąc krok po kroku jakieś postępy robie Jednakże (przechodząc w końcu do sedna) rzuca się w oczy niedorozwój [...]

[...] od maja, trening 4x w tygodniu + do tego dorzuciłem bieganie 2x w tygodniu w wolne dni od siłowni. W trakcie codziennych czynności gdzie jestem lekko pochylony przez dłuższy czas mocno pompują mi się prostowniki. O ile pompa przy codziennych czynnościach jest do zniesienia, tak przy treningu pleców - wiosłowanie sztangą, wiosłowanie hantlem, [...]

[...] 30mg ed 2-9 cypio 250mg e5d 2-8 cido 250mg e4d 9-11 (3 tygodnie) clenbuterol 9-11 winko 50mg ed Wiem ze 3 tygodnie to za malo na winko ale musze odblok zaczac robic gdyz do 4 lipca bede mial czas chodzic na silownie. Wiec prosze powiedzcie mi kiedy zaczac jesc clomid(dawki jakie) oraz hcg z dawkami. Nie piszcie mi o cyklu bo wiem ze zryty...

Witam. Ćwiczę systematycznie od stycznia tego roku (czyli juz ok. 4-5 miesięcy), a na dniach koncze swoj pierwszy cykl (Mutant Mass+Nitrobolon II Powder). Ćwicząc przez ten czas ściślę na masę, nie obyło sie bez nabrania fatu. Co wiecej ok. 2 lata temu bylem grubaskiem i ważylem 17kg wiecęj niz teraz, a tluszczyk z tamtego okresu gdzieniegdzie [...]

[...] tak oczywista zależność... Kuchenka mikrofalowa Metabolizm sportowca EKSPERCI Andrzej Majchrzyk Góral Jarek Gdak FORA Jak podnieść poziom testosteronu Suplementacja podczas cyklu TRENING Ćwiczenie miesiąca Trening i dieta Za 5 dwunasta Przekonałem się do aerobów FITNESS Portret fitness Bieg Konstytucji Nowa Ty Konwencja Już czas! Dieta [...]

[...] cykl na krecie był to zwykły mono (olimp mega caps 1250) łączyłem go z tauryną i jeszcze niewielkimi dodatkami odżywek białkowych i węglowodanowych do diety. Teraz za jakiś czas chce zacząć drugi cykl i mam pewien problem z wybraniem odpowiedniego zestawu . Zastanawiam się czy powtórzyć jeszcze raz cykl na mono gdyż z pierwszego byłem zadowolony [...]

witam panowie nie wiem czy to dobry dzial ale proszę o rade być może moje dolegliwosci maja jakis zwiazek z ssa otóż czasami zazwyczaj wieczorami i w nocy w pracy mam jakby atak momentalnie robie sie strasznie głodny jest mi slabo jakbym mial zaraz stracic przytomnosc caly sie trzese drżą mi ręce czuje jakis taki jakby dziwny niepokój i niekiedy [...]

Siemka to mój pierwszy post z nowego konta.Tak wyszło ze nie mogłem przez jakis czas zagladać na forum z powodu braku kompa.Do rzeczy Szykuje się do redukcji.Moj staz na siłce to rok.Waga to okolo 76 kg przy 180 cm wiem że to nie dużo i duzo osób będzie sie zastanawiać co chce redukowac ale mam na celu spalic do konca tluszczi zaczac budowac [...]

Witam nie cwiczylem jakis miesiac z powodu matur schdłem przez ten czas jakies 2-3 kilo chyba przez stres a chcialem zaczac cykl na jablku co sadzicie jaki trening i ile na sucho do cyklu ???? Płeć: Mężczyzna Wiek: 18.5 Waga: teraz 85 Wzrost: 187 Cel treningowy: masa i siła Staż treningowy na słowni: 5 m Uprawiane inne sporty: brak [...]

[...] jak najlepiej zrobic z hcg, mam cztery opakowania gonasi 2000iu wrzucic je od teraz 500iu e3d czy dopiero 13-14tydz hcg? po tym jak niewyjade i zostane na wakacje to mam 14-20 prop 100 e2d 14-20 winstrol 30-40mg ed czy moze jakos inaczej to zaplanowac? 12-20 prop 100 e2d 14-20 winstrol 30-40mg ed hcg od teraz przez caly czas do konca 1000iu tyg

[...] koniec dam 19-20 hcg 1000iu e3d 20 clomid 150 100 100 50 .... dane w profilu aktualne dieta b-4g/kg mc t-1g/kg mc ww- DT- 3g , DNT- 2g/kg mc aero rano byly naczczo 6* 55min teraz beda godz po sniadaniu i po silowni 4* 30 min w dni bez silowni hiit 8*20/40 cel caly czas utrata resztek smalcu z brzucha (kratka na brzuchu) z utzrymaniem miesnia

[...] waga nie spadła, a nawet trochę rosła. Zależy mi na tym, żeby nie hamować rozwoju mięśni ani ich nie palić i pozostać raczej szczupłym. Alkohol - średnio 2 piwa co weekend, czasem 0, czasem do 5. Od momentu rozpoczęcia cyklu będzie zero. Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: Obecnie brak. Jakiś czas temu gain bolic 6000, [...]

wiek: 22 waga: 64 wzrost: 168 biceps:33 klata:93 udo:53 talia:78 staż: ćwiczyłem od czasu do czasu cel: masa/rzeźba suple: brak kwota: najlepiej jak najmniej budowa: ektomorfik dieta: staram się trzymać na ile pozwoli czas Pytanie: jak w temacie, proszę o pomoc w dobraniu suplementów. Proszę nie pisać dieta, dieta i jeszcze raz dieta bo mam tą [...]

[...] widze ale to bardzo minimalna zostalo jeszcze 60 kap tego tribusteronu. i teraz pytanie mimo tego co sie dzieje dziabie moje dziewczyne codziennie , mozliwe ze dlatego ten dosc nie wraca do normy bo caly czas schodzi czy to nie ma nic do rzeczy bo nie wiem ? biore teraz tribusteron po 3 x z rana . Jesli macie jakies inne opcje prosze o pomoc ..

[...] widze ale to bardzo minimalna zostalo jeszcze 60 kap tego tribusteronu. i teraz pytanie mimo tego co sie dzieje dziabie moje dziewczyne codziennie , mozliwe ze dlatego ten dosc nie wraca do normy bo caly czas schodzi czy to nie ma nic do rzeczy bo nie wiem ? biore teraz tribusteron po 3 x z rana . Jesli macie jakies inne opcje prosze o pomoc ..